ข้อควรพิจารณาในการเลือก Personal trainer ที่เหมาะสม

หากคุณได้ตัดสินใจจ้าง Personal trainer เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกาย มีหลายสิ่งที่คุณต้องระวังเมื่อเลือกผู้ฝึกสอนที่เหมาะกับคุณ การขอรายชื่อผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลจากโรงยิม ในพื้นที่ของคุณจะช่วยคุณค้นหาผู้ที่มีคุณสมบัติเป็นผู้ฝึกสอนและสามารถออกแบบโปรแกรมการฝึกส่วนบุคคลสำหรับคุณโดยเฉพาะ Personal trainer ต้องได้รับการรับรองเนื่องจากจะทำให้คุณมั่นใจได้ว่าพวกเขารู้ว่ากำลังทำอะไรและเพื่อให้การออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพแก่ลูกค้า ไม่ว่าจะเป็นแบบตัวต่อตัวหรือเป็นส่วนหนึ่งของชั้นเรียนในพื้นที่ของคุณ

มองหา Personal trainer ที่มีใบรับรองจากสมาคม

ที่เป็นที่ยอมรับในระดับประเทศ เนื่องจากจะช่วยให้คุณตรวจสอบข้อมูลประจำตัวได้ง่ายขึ้น เมื่อคุณตรวจสอบการรับรองแล้ว คุณควรพิจารณาประเด็นต่อไปนี้ ขอข้อมูลอ้างอิงจากผู้ฝึกสอนที่คาดหวังและถ้าเป็นไปได้ให้ตรวจสอบ รายละเอียดการติดต่อจากลูกค้าเก่าอาจมีค่าและคุณควรโทรหาพวกเขาเพื่อดูว่าพวกเขาแนะนำ Personal trainer นี้หรือไม่ ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ดีมักจะมาแนะนำเสมอ สอบถามเรื่องการประกันภัยความรับผิดและกรมธรรม์ทางธุรกิจ ผู้ฝึกสอนบางคนจะทำงานเป็นผู้ฝึกหัดคนเดียว ในขณะที่ผู้ฝึกสอนคนอื่นๆ อาจออกกำลังกายนอกยิมของคุณ

คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีรูปแบบการประกันภัยความรับผิดทางวิชาชีพด้วย ถามเกี่ยวกับค่าธรรมเนียมและนโยบายการยกเลิก และหากเป็นไปได้ ขอสำเนาเป็นลายลักษณ์อักษร Personal trainer ที่สามารถตอบสนองความต้องการเฉพาะของคุณได้ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมีระดับความฟิตสูงอยู่แล้ว พวกเขาควรพิจารณาถึงความต้องการหรือข้อจำกัดทางการแพทย์ใดๆ ที่คุณอาจมีเมื่อออกแบบโปรแกรมฟิตเนสให้กับคุณ

เพื่อให้แน่ใจว่าผู้ฝึกสอนที่คุณจ้างสามารถจัดการกับพวกเขาได้

Personal trainer จะแตกต่างกันไปตามประสบการณ์ของพวกเขา โปรแกรมการออกกำลังกายที่คุณต้องการ และระยะเวลาของการฝึกที่คุณต้องการ ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลจากโรงยิมในพื้นที่ของคุณอาจเรียกเก็บเงินน้อยกว่าคนที่ทำงานด้วยตัวเอง คุณจะใช้เวลามากมายกับผู้ฝึกสอนของคุณ ดังนั้นคุณต้องเลือกคนที่คุณสามารถทำงานด้วยและคนที่คุณสะดวกที่จะอยู่ด้วย คุณอาจต้องการเลือกใครสักคนที่เป็นเพศเดียวกับคุณ หรือคุณอาจรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ร่วมกับเพศตรงข้ามการพิจารณาสิ่งเหล่านี้ตามรายการจะช่วยให้แน่ใจว่าคุณมีสิ่งที่ถูกต้องสำหรับคุณ

การทำงานกับ Personal trainer หมายความว่าคุณจำเป็นต้องสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในการทำงานกับพวกเขา คุณควรรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ใกล้ๆ พวกเขา มั่นใจในความสามารถของพวกเขาที่จะฝึกฝนคุณ พบว่าพวกเขาเชื่อถือได้และเข้าถึงได้ง่าย ผู้ฝึกสอนที่ดีและมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็นส่วนตัวหรือทำงานในยิม ควรสามารถสนับสนุน แนะนำ และจูงใจคุณ และไม่ควรก่อกวนหรือรังแกคุณในระหว่างการฝึกซ้อม พวกเขาควรใช้เวลาในการให้ข้อเสนอแนะแก่คุณหลังจากแต่ละเซสชั่นและทำงานร่วมกับคุณเพื่อให้แน่ใจว่าโปรแกรมการฝึกอบรมของคุณบรรลุทุกสิ่งที่คุณต้องการ